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No SPFW, Sheila Mello compartilha reflexões sobre beleza e bem-estar aos 46 anos

by Redação
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No SPFW, Sheila Mello reflete sobre cuidados de bem-estar que

Na última quarta-feira (16), durante o São Paulo Fashion Week (SPFW), Sheila Mello se destacou na passarela da marca Meninos Rei, onde não só desfilou, mas também encantou o público ao dançar clássicos do grupo É o Tchan ao lado do cantor Beto Jamaica. Em uma entrevista exclusiva à Marie Claire, a empresária e influenciadora refletiu sobre sua experiência na passarela, a importância do autocuidado e as transformações na percepção da beleza ao longo do tempo.

Uma Experiência Transformadora no SPFW

Para Sheila Mello, desfilar no SPFW é sempre um momento especial. Apesar de já ter participado de outras edições, ela descreveu esta experiência como única, destacando a energia vibrante que permeou o evento. “Experienciei uma energia muito diferente, que pertencia à música, à roupa, ao clima que estava lá, então foi delicioso. Espero que as pessoas tenham gostado tanto quanto a gente aqui contribuindo com a nossa história”, afirmou a empresária.

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As cores vibrantes das roupas da Meninos Rei também chamaram a atenção de Sheila. “Eu sou de São Paulo, aqui tem uma tendência sempre para ter roupas pretas e cinzas. Já virou esse padrão. Então o primeiro elemento que de cara mostra é esse colorido”, comentou. A estilista ressaltou que a marca não apenas cria moda, mas também conta uma história rica em ancestralidade e essência. “Diferente de outras marcas, eles preferem contar uma história de dentro para fora. Isso é lindo”, acrescentou Sheila.

Reflexões sobre Cuidado e Bem-Estar aos 46 Anos

Aos 46 anos, Sheila Mello compartilhou suas reflexões sobre a importância dos cuidados com o corpo e a mente. Para ela, a atividade física sempre esteve presente em sua rotina, não apenas como um meio para manter a estética, mas como uma maneira de cuidar da saúde mental e espiritual. “A minha profissão sempre esteve muito associada à atividade física, que a consequência já é a estética. Mas quando olho para o meu corpo, incluo a saúde do corpo, mental e espiritual”, declarou.

Mello destacou a importância de equilibrar atividades físicas com momentos de introspecção, como a prática de yoga. “Tem meu tempo na academia, mas tem meu tempo de yoga quando eu conecto com o meu silêncio. Isso contribui muito para eu estar funcional, tanto em dançar quanto em ter qualidade de vida. Para mim, isso é essencial”, disse a ex-dançarina.

A Beleza da Maturidade

Em um mundo onde a juventude é frequentemente idolatrada, Sheila Mello se posiciona de maneira positiva em relação à sua idade. “Sempre tento ter um equilíbrio para não me transformar em outra pessoa. Olhando no espelho, digo: ‘Sheila Mello, é você, tem 46 anos, está de boa’”, afirmou. Ela também abordou a questão da autoaceitação e da transformação natural do corpo ao longo dos anos. “Claro que a pele não é igual a uma pele de colágeno de 20 anos. E isso tem que estar muito claro”, ressaltou.

Mello também refletiu sobre a mudança de mentalidade entre as gerações. “Na minha cabeça de adolescente, 30 anos já era muito velho. Agora, as meninas não olham desesperançadas para as mulheres com mais de 40. Nós somos uma geração que está mudando muitas crenças, e isso é muito legal”, observou Sheila. Ela sente orgulho de fazer parte de um movimento que inspira as novas gerações a abraçar a beleza em todas as fases da vida.

Desafios e Inspirações na Indústria da Moda

A presença de Sheila Mello no SPFW é um exemplo do poder da moda não apenas como uma forma de expressão, mas também como uma plataforma para promover a autoaceitação e a positividade. Ela reconhece que, ao longo dos anos, as mulheres enfrentaram desafios significativos em relação à autoimagem e à representação na indústria da moda. “Antigamente, não tínhamos muito em quem nos inspirar. Hoje, as gerações mais jovens têm muitas mulheres inspiradoras ao seu redor. Isso é maravilhoso”, afirmou.

Ao final de sua entrevista, Sheila Mello deixou uma mensagem de empoderamento e esperança para as mulheres. “A beleza não está relacionada a um número. Está na atitude, na forma como nos cuidamos e como vivemos. Espero que cada vez mais mulheres se sintam livres para abraçar sua autenticidade”, concluiu.

Celebrando a Autenticidade e a Beleza em Todas as Idades

A participação de Sheila Mello nos desfiles do SPFW não é apenas um reflexo de sua carreira bem-sucedida como empresária e dançarina, mas também uma celebração da beleza e da autenticidade em todas as idades. Sua mensagem sobre cuidados com o corpo, mente e espírito, além de sua visão positiva em relação ao envelhecimento, ressoam profundamente em um momento em que a sociedade começa a valorizar a diversidade e a individualidade nas representações de beleza.

Seja na passarela, na dança ou na vida cotidiana, Sheila Mello continua a inspirar mulheres de todas as idades a se amarem e a cuidarem de si mesmas, provando que a verdadeira beleza transcende a estética e se baseia em autenticidade e amor-próprio.

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